Voicyで「マナブの引きこもりラジオ」を聞いていたところ、
「3年前と比べて今の自分は飛躍していますか？」
「3年前の自分に今の自分のことを話したら驚くと思いますか？」
という問いかけがありました。
マナブさんのラジオはこちら
https://voicy.jp/channel/1623/191427
改めて考えてみると…
してました 飛躍 だいぶ笑
3年前の自分は結構驚くと思います。
この3年間は本当にいろんな変化がありました。
ライフスタイルも、健康状態も、気持ちや価値観も、働き方も、住む場所も
何もかも変わったと言っても過言でないくらい
今日は3年前の自分に向けてのアドバイスのメッセージを書いてみます。
3年前 2018年8月のくれはどんな状態だったか？
- 離婚決定済み、条件交渉中
- 別居開始、一人暮らしスタート
- 睡眠障害、摂食障害、断続的な呼吸困難、しびれ、エネルギー切れ
- 心療内科通い、睡眠薬と抗うつ剤を服用中
- 家で横たわっていると1日が終わる日々
- 仕事は傷病欠勤中
- 会社に「休んで申し訳ない」「戻って恩返しをしなければ」意識
現在 2021年8月のくれははどんな状態か？
- 仕事について
- 会社員生活にピリオドを打っている（一旦）
- 会社員に戻ろうと思えばいつでも戻れる（自分には雇われる価値がある）という自信を持っている
- フリーランス（個人事業主）準備中で、複数の生業（複業）で生計を立てる挑戦をしようとしている
- サラリーマンが結局時給換算のフロー型であり、走れなくなったらアウトの危険性を痛感している
- ブログ、twitter、stand.fmと情報発信を始め、10年かけてストック型の収益源に育てたいと考えている
- ライフスタイルについて
- 猫を飼う夢を叶えている
- いずれは森に囲まれたモダンな家を構える夢を持っている
- 自然豊かな場所に住む二段階移住のファーストステップとして山梨県甲府市に移住している
- 将来的には東南アジアへの海外拠点も視野に入れている
- 地理的な距離があっても大切な人たちとの信頼関係は揺るがないし維持できると自信を持っている
- 自然との距離を遠ざけ過ぎると心身に悪い影響が出ること、経験則でも科学的にも森には癒しの効果があることを知っている
- 価値観について
- 仕事は直接顔を合わせなくてもオンラインで問題なく回ることを知っているので、住む場所は自分で決める
- 他人や近しい人との人間関係で消耗せずに、自分自身の心と直感を大事にしてあげることが心身の健康と幸福につながる
- 他人からの評価や世間一般の常識、空気や同調圧力に屈しないよう意識している
- 消費よりも生産する側に回ることの価値と意義を理解している
- 地球環境、エネルギー問題からゴミ減量や自給自足に関心を高めている
- これまでの人生経験を恥じることなく誇りに思い、消化して血肉に変えている
3年前の自分へのアドバイス
あの時は、随分と無理して心の身体もボロボロになりながら、最後まで頑張ってたのは本当に偉いと思う！
歯を食いしばってやり切ったから3年経っても後悔は1ミリもない！
我ながらすごい！
でもね、今から思うと…ちょっと頑張りすぎてたかな…
あの時は目の前いっぱいに広がる問題とストレスを超えた先に何があるのかは全然わからなかったけど、乗り越えたからこそ見える景色がある。
それも素晴らしいけど、
自分の心身の健康を犠牲にする代償はすごく大きいことは忘れずに。
自分を大切に。
大丈夫！
時代や世の中は常に変わっていくもの
自分も変化し続けチャレンジしていけばいいだけ
「自分がいいと思うことを選択する」
「今を生きる」
その軸さえブレなければ「失敗」は存在しなくなる
たとえ後戻りすることがあっても「これは自分に合っていないことがわかった」それ自体が収穫
人生は壮大な暇潰しだし、多少痛い目みても簡単には死なないし、
周囲から理解されなくても結局最後は自分なんだから気にしなくていいし、
ちっぽけな存在なんだからせめて好きなことして生きた方がいい
自分の直感は意外と当たっているから大事にした方がいい
P.S.
気持ちが落ち込んだ時は、
森の空気を吸って、太陽の光を浴びること！
自然からあるがままで生きる教えを得た経験を忘れないで。
あとは、猫と遊んで、Youtubeで笑って、美味しいご飯とお酒でも飲んで！鉄板だよ笑
